Intenzívne, rýchle a efektívne cvičenie E-fit

Metóda elektrickej stimulácie svalstva spojená aktívnymi cvičeniami prispieva k vývoju objemu a pružnosti svalov. Kľúčom a podstatou účinnosti tréningu E-Fit je v súčasnej stimulácií celého tela. Tréning všetkých svalových skupín sa uskutoční v jednom čase a tak dosiahneme, že priemerná doba tréningu sa skráti na šestinu. S prístrojom E-Fit sa uskutoční 30-40 micro-stiahnutí za sekundu vo všetkých dotknutých svaloch a popri tom ešte svaly v stupňovanom stave stimulujú vykonávané základné cvičenia. Na celom tele sa v priebehu 20 minútového cvičenia uskutoční asi 36000 stiahnutí svalstva.

Zisti viac o tréningu

Pre koho je tréning určený ?

Pre každého bez ohľadu na pohlavie a vek

ak chcete spoznať nový, efektívnejší spôsob tréningu
ste športovec a chcete zvýšiť výkonnosť
chcete športovať, ale trpíte nedostatkom času
chcete spevniť a formovať postavu
chcete znížiť celkovú telesnú hmotnosť
ste matka a chcete sa dostať do formy po pôrode
chcete znížiť prejavy celulitídy
trpíte bolesťami chrbta spôsobené nesprávnym držaním tela
chcete spevniť ochabnuté svalstvo
trpíte bolesťami kĺbov

benefity

E-fit tréning

výhody tréningu so strojom E-FIT

E-Fit tréning je dnes najrýchlejší spôsob, ako dostať Vaše telo do fyzickej a psychickej kondície, odstránenie svalovej nerovnováhy, chudnutie a mnoho iných benefitov.

Zlepšenie obehového systému
Počas tréningu za zvýši prietok tekutín v žilách, artériách, lymfách a postupne sa odplavujú z tela toxíny, odpad a iné nežiadúce látky.
Spaľovanie tukov
Tento program napomáha telu spaľovať tuky na miestach, ktoré sú náchylné na ukladanie tukov tak, že sa dosiahne zvýšené prekysličovanie buniek a zrýchli sa spaľovanie kalórii a tuku.
Cielené budovanie svalov
Ide o doplnkový tréning zameriavajúci sa na ťažko budovateľné svalové partie. Tréning sa intenzívne zameriava na prioritne vybrané svalové partie v priebehu 20-tich minút pomocou hĺbkovej stimulácie a presne daných cvikov.
Účinný v boji proti celulitíde
Na strojoch je nastavenie, ktoré dokáže účinne liečiť príznaky celulitídy. Celulitída vzniká z oslabeného spojivového tkaniva. Nižšou intenzitou impulzov môžu byť tieto tkanivá stimulované, čím sa zvýši krvný obeh a podporí sa vstrebávanie škodlivých látok z problémových partií tela.

Trénujte moderneTrénujte v myefit

rezervujte si termín

cenník

JE TO INVESTÍCIA. DO SVOJHO ZDRAVIA, TELA A SEBAISTOTY.

vyskúšajte aj vy moderný spôsob cvičenia

Ak sa chcete vyhnúť preplneným, hlučným fitness centrám, pretože sa cítite lepšie na tichšom mieste, ale potrebujete pestrý tréning, maximálnu pozornosť a odborné vedenie, tak potom je E-Fit ideálna voľba!